畫「曼陀羅」被視為藝術治療法之一。
沙貓貓說，藉由二十分鐘，在一個圓中，你可以畫下何你想畫的東西。但不要說話。
其實，這也是一個心靈對話的時刻。
我覺得是還蠻有趣的
但，對於平常的我，從表面來看，我可能沒在說話，但其實心裡一直在和自己吱吱雜雜。
一下想這件事，一下想那件事，很是忙碌。
所以，畫畫時，我感覺這二十分鐘反而是停在某一個點上。
思考某一件事。可能平靜、也可能浮躁。
沙貓貓說，選擇黑色的畫紙，是因為黑色能激發平常內心可能最害怕碰觸的地方。
上面是我的第一張曼陀羅，我不知道我在畫什麼。
但沙貓貓說，她遇到的學生，第一次畫時，幾乎都會在中間畫上愛心，或是代表自己的圖像。
我的中間，沒東西耶!
哈哈~~
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